upravit něco k potřebám nebo požadavkům

Přizpůsobit svůj tréninkový plán: Jak upravit cvičení k vašim individuálním potřebám

Co znamená "přizpůsobit" a jaké jsou jeho významné vlastnosti? Přizpůsobit znamená upravit nebo změnit něco tak, aby odpovídalo individuálním potřebám a cílům. V kontextu tréninkového plánu to znamená přizpůsobit cvičení a stravování podle specifických požadavků každého jednotlivce. Hlavní vlastností...

ostatní

21. 02. 2024