Jak zhubnout za týden 5 kg: Efektivní fitness tipy a cvičení pro rychlou a zdravou redukci váhy
Základní principy hubnutí Základní principy hubnutí spočívají v negativní energetické bilanci, což znamená, že musíme spálit více...
Peroxid vodíku: Tajemství bělení a dezinfekce odhaleno
Co je peroxid vodíku? Peroxid vodíku, známý také jako H2O2, je zajímavá chemická sloučenina, která se v čisté podobě jeví jako průzračná kapalina s lehkým namodralým nádechem. Je trochu hustší než obyčejná voda a patří mezi nejúčinnější jednoduché peroxidy, které známe. Běžně ho potkáváme jako bělidlo nebo...
16. 02. 2025
Balanitida: Co s ní?
Co je balanitida? Zánět žaludu neboli balanitida dokáže pořádně potrápit každého muže. Když se objeví, poznáte to podle typického zarudnutí a otoku, který může být docela bolestivý. K tomu se často přidá nepříjemné svědění, výtok nebo pálení při močení. I když to většinou není nic vážného, neměli byste...
15. 02. 2025
Dobývejte vrcholy s La Sportiva: Boty stvořené pro dobrodružství
La Sportiva: Legenda mezi outdoorovými botami Kdo hledá špičkové boty do přírody, určitě by neměl minout La Sportiva. Tahle italská legenda vyrábí parádní outdoorovou obuv už od roku 1928, kdy začínala v malebných Dolomitech. Za tu dobu se vypracovala na jedničku v oboru a její boty prostě frčí. Ať už potřebujete něco...
14. 02. 2025
Gymstola: Tajemství dokonalé postavy odhaleno!
Typy gymstol Hledáte nový gymnastický dres? Správný výběr může zásadně ovlivnit váš trénink. Malé gymnastky se nejlépe cítí v celodresech, které jim poskytují volnost při cvičení a zároveň je chrání. Pokročilejší cvičenky často volí praktické dvoudílné sety - tílko se šortkami, které lze snadno přizpůsobit...
14. 02. 2025
Rychle pryč s rýmou: Tipy, které zaberou!
Hydratace je klíčová Když máte rýmu, je hodně důležité pít. Dostatek tekutin pomůže rozpustit hlen v nose, takže se vám bude líp smrkat. Když budete dobře pít, vaše sliznice v nose zůstanou vlhké a lépe se ubrání virům a bacilům. Nejlepší je obyčejná voda, čaje z bylin nebo šťáva namíchaná s vodou. Dejte si...
14. 02. 2025
Lékárna Pilulka: Vše pro vaše zdraví online
Co je Lékárna Pilulka? Pilulka je moderní lékárenská síť, která chytře kombinuje online nakupování s tradičními kamennými lékárnami. Každý si může zvolit, jak mu to nejvíc vyhovuje - objednat si léky přes internet s doručením domů, vyzvednout si je na některé z našich poboček po celé republice, nebo prostě zajít...
13. 02. 2025
Heřmánek účinky: Malý květ, velké zázraky pro vaše zdraví
Co je heřmánek? Heřmánek je úžasná bylinka, kterou najdete snad v každé české zahrádce. Poznáte ho podle typických bílých kvítků se žlutým středem - vypadají jako malá sluníčka. Tahle jednoletá rostlinka z rodiny hvězdnicovitých si získala oblibu hlavně díky svým léčivým účinkům. Když si uvaříte šálek...
12. 02. 2025
Stanislav Tecl: Gólmanova noční můra se vrací!
Počátky kariéry Stanislav Tecl, rodák z Jindřichova Hradce, s fotbalem začínal v místním klubu. Jeho talent byl patrný už v útlém věku a brzy se přesunul do mládežnické akademie Dynama České Budějovice. Tam prošel všemi věkovými kategoriemi a sbíral cenné zkušenosti. V dorosteneckém věku upoutal pozornost skautů...
11. 02. 2025
Canicross: Běhejte se svým parťákem na čtyřech tlapách!
Co je canicross Canicross je dynamicky se rozvíjející sport, který si získává srdce stále většího počtu lidí a jejich psích parťáků. Canicross, v překladu běh se psem, je ideální aktivitou pro ty, kteří hledají zábavu, posílení vztahu se svým čtyřnohým přítelem a zároveň chtějí zlepšit svou fyzickou kondici....
11. 02. 2025
Ostropestřec tablety: Detox pro vaše játra?
Ostropestřec mariánský: zázrak pro játra? Ostropestřec mariánský patří k bylinám, které naši předkové využívali už od pradávna. Jeho nejdůležitější složka silymarin je známá především díky svým pozitivním účinkům na játra. Dnes můžeme v lékárnách najít spoustu různých přípravků z ostropestřce - od...
11. 02. 2025